Ruimte dansen

Regelmatig ben ik te vinden op 'n vloer om de 5Ritmes® van Gabrielle Roth te dansen. Voor niet ingewijden 'n kleine uitleg: bij de vijf ritmes volgen vloeiend (volgend), staccato (leidend), chaos (los), lyrisch (licht) en stilte (rust) elkaar op en vormen samen een wave om ontspanning, innerlijke balans en beweging te vinden. Terwijl zeer uiteenlopende en bij de ritmes passende muziek langskomt.
Het dansen is voor mij keer op keer weer 'n totaal andere en bijzondere ervaring. In de zaal speelt ruimte een grote rol. Met name op de bijeenkomsten waar 't flink druk is en 't ook druk voelt. Dat ervaar ik vooral als ik assisteer en (i.v.m. de kassa) als laatste naar binnen ga. Het is dan altijd even zoeken naar ruimte. In mijn hoofd en mijn lijf om 't ritme op te pakken. Maar ook letterlijk om 'n lege plek te vinden en/of te creeren. Zeker als iedereen die al ruimschoots en uitbundig heeft ingenomen.

Op die avonden geniet ik daarom extra als we tijdens het eerste ritme worden uitgenodigd onze voeten te bewegen naar de plekken die leeg zijn. Het is iedere keer weer verbazingwekkend om te zien en te ervaren wat een enorme hoeveelheid ruimte er eenvoudigweg aanwezig is. Vooral als iedereen deze stappen geconcentreerd zet. Verslapt de aandacht ook maar 'n klein beetje dan vinden gelijk her en der 'botsingen' en 'opstoppingen' plaats. Het gaat daadwerkelijk minder vloeiend. Iets dat ik overigens minstens zo interessant vind. Want het roept gelijk 'n vraag op: hoe zou 't leven er uit zien als mensen altijd bewust 'de ruimte dansen'? Als was 't maar 'n klein beetje meer. Waar ze ook zijn en bij wat ze ook doen!